بیماری پارکینسون | علائم و درمان های خانگی و دارویی
از شایعترین بیماریهای مخرب اعصاب میتوان بیماری پارکینسون (Parkinson’s Disease) یا PDرا نام برد. در این بیماری نورولوژیک فرد مبتلا به تدریج برخی تواناییهای خود از جمله تواناییهای جسمی و روحی خود را از دست میدهد.
این بیماری بعد از بیماری آلزایمر در فهرست معمولترین بیماریهای تخریبکنندگی اعصاب دستهبندی میشود. در صورتی که فرد به پزشک مراجعه نکند و یا راهکارهای درمان را درست انجام ندهد، سرعت روند بیماری افزایش مییابد و علائم آن بیشتر میشود.
لازم به ذکر است که در کل سیر بیماری پارکینسون پیشرونده میباشد و با گذشت زمان معمولا وضعیت حادتر میشود. در کل میتوان گفت روند این بیماری اغلب اوقات کند است و چندین سال این روند به طول میانجامد. نهایتا این بیماری منجر به کاهش تدریجی عملکرد فرد میگردد، اما با داشتن روند درمانی مناسب فرد میتواند یک زندگی عادی را تجربه کند.
پارکینسون ارثی است؟
دلیل به وجود آمدن این عارضه و معیوب شدن سلولها، به طور دقیق مشخص نشده است. اما بیشتر متخصصین این حوزه تصور میکنند که این بیماری در اثر برخی عوامل ژنتیکی و محیطی امکان بروز پیدا میکند. محققان در حال حاضر در حال انجام مطالعات برای اثبات علمی علتهای احتمالی این بیماری مانند بالا رفتن سن و برخی سموم موجود در محیط زندگی هستند. ما در این بخش به بررسی برخی احتمالات میپردازیم.
دلیل اصلی از بین رفتن سلولهای عصبی تولیدکنندهی دوپامین در این میان یک سوال اساسی میباشد. هنوز مشخص نشده است که از بین رفتن سلولهای عصبی در رابطه با ایجاد این بیماری به چه صورت انجام میپذیرد. اما همانگونه که ذکر شد ترکیبی از عوامل محیطی و تغییرات ژنتیکی میتوانند سبب بروز بیماری شوند.
در اولین مرحله به نظر میرسد وجود یک ژن غیر طبیعی در ژنوم افراد موجب بروز بیماری پارکینسون شود. البته لازم به ذکر است که همانگونه که در پیش از این اشاره کردیم مستندات کافی برای اثبات ارثی بودن این بیماری به دست نیامده است.
اغلب مواقع درصد کمی از افراد مبتلا به این بیماری، عارضه را از والدین و یا اقوام درجه یک خود به ارث میبرند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که افراد با سنین پایینتر که به این بیماری مبتلا میشوند با احتمال بیشتری بیماری با جنبهی ارثی را دارا هستند. در برخی مواقع نیز بعضی افراد دچار علائمی مشابه پارکینسون میشوند، که با انجام آزمایشات مشخص میشود بیماری دیگری میباشد.
در کل میتوان بیان کرد که عوامل ژنتیکی خطر ابتلا به پارکینسون را افزایش میدهند. اما در این میان برخی افراد نسبت به این بیماری حساستر هستند و علائم بیشتری بروز میدهند، که علت آن همچنان مجهول میباشد. انتقال ژنهای معیوب توسط والدین به فرزندان نیز میتواند از دیگر دلایل بروز این بیماری باشد. اگرچه به ارث رسیدن پارکینسون در یک خانواده از این طریق بسیار نادر است.
همان گونه که اشاره کردیم محققان بر این باورند که عوامل محیطی نیز بر این بیماری اثرگذار است. عواملی مانند علفکشها در کشاورزی و سموم دفع آفات، آلودگیهای هوا که در اثر ترافیک و یا عوامل صنعتی به وجود میآیند، میتوانند اثر افزایشی بر ابتلا به پارکینسون داشته باشند.
علاوه بر موارد ذکر شده موارد نادری نیز وجود دارند که سبب ایجاد انواع خاصی از پارکینسونیسم میشود. پارکینسونیسم یک اصطلاح برای توصیف علائمی مانند لرزش، کندی حرکت و سفتی عضلات در افراد میباشد. پارکینسون را نیز میتوان به عنوان شایعترین نوع پارکینسونیسم نام برد. در اینجا در ادامه به انواع نادر دیگر با علل خاصی که سبب ایجاد آن میشود، اشاره میکنیم.
اولین مورد پارکینسونیسم ناشی از دارو میباشد. در این موارد علائم پارکینسونیسم بعد از مصرف برخی داروها ایجاد میشوند. داروهای ضد روانپریشی یکی از مهمترین داروها در ایجاد این علائم میشود. این علائم معمولا پس از قطع مصرف دارو رخ میدهد.
موارد بعدی برخی اختلالات پیشرونده در مغز میباشند. از این موارد میتوان پیشرفت آتروفی پیشرونده سیستمهای متعدد، فلج پیشرونده هستهای و کورتیکوبازال دژنراسیون یا همان CBD که یک بیماری نادر، تخریب کننده سیستم اعصاب مرکزی و پیشرونده میباشد، میتوان نام برد.
بیماریهای عروق مغزی که در اصل میتوان گفت سکتههای کوچکی که سبب مرگ در چندین بخش مختلف از مغز فرد میشوند، نیز از دیگر موارد نادر ابتلا به پارکینسونیسم میباشد.
راههای پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون
کنترل بیماری پارکینسون
باید اذعان داشت که راه شناختهشدهای برای جلوگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون وجود ندارد. تحقیقات در این زمینه نشان میدهد که افرادی که از
- انواع میوهها و سبزیجات
- غذاهای سرشار از فیبر
- روغنهای حاوی امگا ۳ و
- همچنین ماهی استفاده میکنند میتوانند مقاومت بیشتری در برابر ابتلا به این بیماری داشته باشند.
همچنین لازم به ذکر است که با استفاده از:
- گوشت قرمز
- و فرآوردههای لبنی به میزان زیاد، میتواند به ایجاد بیماری کمک کند.
بنابراین در کل نمیتوان راه قطعی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری پیشنهاد داد. یکی از بهترین خوراکیهای برای افراد مبتلا به این بیماری ماهی میباشد.
درمان بیماری پارکینسون
- درمان پارکینسون میتواند به درمانهای پزشکی و دارویی، خانگی و طب سنتی دسته بندی شود. اکثر بیماران به منظور کنترل کردن علائم خود باید تحت درمان با دارو قرار بگیرند. داروها با بر سلولهای باقیمانده در جسم سیاه اثر گذاشته، آنها را تحریک میکنند تا دوپامین بیشتری تولید کنند. داروهایی با عنوان لوودوپا این نقش را بر عهده دارند.
- همچنین برخی دیگر از داروها با عنوان داروهای ضد کولینرژیک سبب مهار برخی از استیل کولینهای تولید شده میشوند. به همین دلیل این داروها بین مواد شیمیایی درون مغز تعادل برقرار میکنند. پزشک متخصص با تهیه یک برنامه اختصاصی برای هر فرد میتواند روند بیماری را کنترل کند.
- هنگام استفاده مداوم از داروها برای حفظ کیفیت زندگی، با پیشرفت بیماری بیمار دچار تغییر و تحول در پاسخ به درمان میشود که این فرآیند به نوسانات حرکتی معروف میباشد. در این هنگام متخصص مغز و اعصاب بر روی ساختارهای عمیق مغز فرد، کار انجام میدهند تا شرایط پارکینسون را تسکین دهند.
- روشی برای دستکاری عمیق مغز به نام DBS یا تحریک عمیق مغز وجود دارد که از الکترودهایی کوچک برای تامین نیروی الکتریکی استفاده میگردد و بخشهای عمیق مغز تحت تاثیر قرار میگیرند. این شکل از تحریک با کمک به ایجاد تعادل پیامهای کنترل، سبب سرکوب لرزش میشود.
- از درمانهای خانگی که به روند بهبود این بیماری کمک میکنند میتوان ورزش و تغذیهی سالم را نام برد. انجام یک ورزش منظم به فرد کمک میکند فرد مبتلا تعادل و هماهنگی در بدن خود برسد. رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا توصیه نمیشود، اما استفاده از مواد غذایی حاوی فیبر، نوشیدن آب زیاد و میوههای سرشار از آنتی اکسیدان مثل اسفناج برای رژیم این افراد مفید میباشد.
- تای چی، یوگا و ماساژ نیز میتوانند به صورت درمانهای حمایتی انجام شوند. این درمانها به کاهش برخی علائم مانند خستگی، درد و افسردگی کمک بسزایی میکنند. از درمانهای موجود در طب سنتی نیز میتوان مصرف زیتون، روزانه ۱۴ عدد مغز بادام، قارچ گانودرما و … نام برد. علاوه بر درمانهای معمول برای پارکینسون، همچنین محققان بینشهایی را در مورد درمانهای نوظهور و تجربی PD ارائه میدهند.